Sanfte Gymnastik

Sanfte Gymnastik für SIE und IHN - Rückentraining saft und effektiv

 
Freuen Sie sich auf harmonische und abwechslungsreiche Kursstunden mit und ohne Handgeräte und zu passender Musik. Im Kurs werden gezielte Übungen ausgewählt, um muskuläre Disbalancen wieder ins Lot zu bringen. Übungsmatten sind vorhanden. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und gute Laune.

Frauen und Männer gleichermaßen, in der zweiten Lebenshälfte, die sich in netter Gesellschaft bewegen und fit halten möchten, sind herzlich willkommen.

 
Sanfte Gymnastik  
 
 

Zusatzinformation:
Bitte bringen Sie eine Unterlage (Decke /Gymnastikmatte) und bequeme Sportkleidung mit.

Kurszeiten:
Mittwoch 16:45 - 17:45 Uhr
   
                 
Kursort:
Kreativraum im Anna-Haag Mehrgenerationenhaus
Martha-Schmidtmann-Strasse 16, 70374 Stuttgart-Bad Cannstatt (Stadtteil Espan - Nähe Krankenhaus Bad Cannstatt)

Kursdauer:
ca. 10 Kurseinheiten pro Kursangebot / 3 Kursangebote im Jahr
Beginn nächster Kurs nach den Sommerferien


Kursgebühr:
60,00 Euro für 10 Abende
                                                      

Kurs-Anmeldung und Information:
Mail: kursanmeldung@tsvsteinhaldenfeld.de  Tel: 0711 - 460 51 760 (AB - wir rufen zurück. Auch am Wochenende erreichbar)

Übungsleiter:
 Sabine Koening
Sabine Koening
Übungsleiterin B  - Sport in der Prävention
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