32 Von der Couch an den Start –Wir bringen Menschen in Bewegung TURNABTEILUNG Die Stadt Stuttgart, die Gesundheitsämter und weitere Institutionen haben dem Amt für Sport und Bewegung den Auftrag erteilt, ein Programm zu erarbeiten, um auch den Älteren und Hochaltrigen in den Altersheimen und Pflegeheimen ein Grundangebot an Bewegung anzubieten. Diese Vorgabe reichte aus, dass das Amt auf den TSV Steinhaldenfeld, Abteilung TURNEN zu kam und den Kontakt herstellte. Diese Vorgaben an einem Angebot zu arbeiten, hatte volle Berechtigung. Ich sagte sofort meine Unterstützung zu, aber nur zunächst einmal für das uns am nächsten liegende Altersheim St. Monika. Die Leitung vom St. Monika war auch sofort begeistert und so konnten die Gespräche zur Umsetzung stattfinden. Die BALKONGYMNASTIK war geboren!!! Der Start war am 09.06.2020. Die Bewohner wurden vorbereitet und versammelten sich auf den jeweiligen Balkonen. Wir nahmen Platz im Innenhof und konnten auch gleich eine Begeisterung der Teilnehmer verzeichnen. Es war eine Stuhlgymnastik mit niederschwelligen Bewegungen, die bestmöglichst mitgemacht wurden. Da durch diese Position im Innenhof nur einen Teil der Bewohner erreicht werden konnte, sind wir auf die Westseite umgezogen und haben das gleiche Programm nochmals wiederholt. In jeder Woche machten immer mehr Teilnehmer mit, sodass wir uns einig waren, am besten in das Haus direkt zu gehen und somit wurde die Gymnastik im Palmengarten durchgeführt. Alle Beteiligten, die Leitung vom St. Monika, vom Sportamt und auch wir, waren glücklich über diese Aktion, die erfreulichen Gesichter der Teilnehmer bestätigten uns das. Aber auch hier griff die Corona Infektion durch und wir mussten alles auf 0 setzen. Auch hier, oder erst recht hier, hoffen alle Beteiligten auf einen baldigen Neustart. Mit sportlichem Gruß, Roland Vögele Alles anders im Jahr 2020. Wir hatten wie immer im Januar Freitag um 18:00 Uhr begonnen. Leider wurde unser Sport hart durch Corona unterbrochen. Wir, alle Teilnehmer und ich, bedauerten diese Unterbrechung. Als es, Gott sei Dank, wieder losgegangen ist, hat fast jeder gemerkt, dass wir nicht mehr so fit waren. Wir haben daraufhin sofort wieder mit den sportlichen Übungen angefangen. Übungen für die Balance, Leistung, Kraft, Koordination und den entsprechenden Dehnübungen. Dann kam die nächste Unterbrechung mit den Sommerferien. Nach den Sommerferien, begannen wir mit neuer Beginn- und Endzeit von 19:00 Uhr bis 20:00Uhr in der Sporthalle Steinhaldenfeld mit unseren sportlichen Aktivitäten. Wir freuten uns das es wieder losgegangen war. Leider kam dann zu schnell die nächste Corona bedingte Unterbrechung. Wir haben in der Gruppe noch Kontakt zueinander, und hoffen auf einen möglichst schnellen Anfang im Jahr 2021. Roland Knecht Ich möchte hier eine sehr sportliche Gruppe von tollen Mädels vorstellen. Wir sind immer mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr in der Sporthalle Steinhaldenfeld an zutrefffen. Jede von diesen Teilnehmerinnen ist bemerkenswert fit und beweglich. Diese Fitness wollen wir so lange wie möglich erhalten. Leider gibt es wie bei den anderen Gruppen Corona-bedingte Ausfälle der Übungsstunden. Ich bedaure diese Unterbrechungen, denn eine so harmonische Gruppe vermisst man schon sehr. Auf einen baldmöglichen Anfang im Jahr 2021 freue ich mich schon sehr. Roland Knecht Standfest und Stabil – Sturzprophylaxe Balkongymnastik Mobilness
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