Nordic Walking
- über 18 Jahre
Beschreibung
Sanft, höchst effektiv und so beliebt wie einfach: Trainieren Sie Ihre Ausdauer jetzt mit Nordic Walking! Sie stärken Herz-Kreislauf- und Immunsystem, bauen Stress ab und verbrennen reichlich Kalorien. Alles, was Sie brauchen: ein paar Sportschuhe. Die speziellen Stöcke können Sie für die "Nordic"-Variante gerne einsetzen. Wir nehmen Sie aber auch ohne Stöcke mit auf den Weg. Die fachkundige Anleitung zu diesem Sportangebot erhalten Sie mit vielen Infos von unserer Übungsleiterin.
Seit über 6 Jahren geht's bei den Walkies-Talkies rund. Zwei Mal in der Woche drehen wir unsere Runden auf dem Schmidener Feld in unterschiedlichen Richtungen aber immer mit dem gleichen Ziel: Bewegung für Geist und Körper. Es wird aber nicht nur gewalkt, sondern auch die Geselligkeit kommt bei uns keinenfalls zu kurz.
Also, worauf warten Sie noch? Kommen Sie Schritt für Schritt in Form!
Ansprechpartner
Walkingleitung
Christa Schautz
Gruppenhelfer
Dieter Zwiener
Trainingszeiten
Nordic Walking
Gruppenhelfer
Dieter Zwiener
Walkingleitung
Christa Schautz